rk-baryoのゆるっと日記

日常生活、ビジネス、旅などについてゆるく語るブログ

読書

『ストレス脳』アンデシュ・ハンセン

今週のお題「最近おもしろかった本」 人間は大昔よりもはるかに安全で豊かな生活ができるようになったにも関わらず、なぜ精神的不調を訴える人がかなり多いのか、という疑問について著者なりの回答を紹介している本である。 ネット社会はごく最近のこと Twit…

「『自分の時間を取り戻そう』(2016)ちきりん」を読んで

世の中では忙しく動き回っている人がとても多い。正社員として仕事をしながら家事をこなすワーキングマザー、会社である程度の立場になって仕事詰めの毎日を送る人、周囲に期待に応えるために、とにかく何でもかんでも頑張ってしまう人などがいっぱいいる。…

褒められることの副作用を知る ~『「承認欲求」の呪縛』を読んで~

人間であれば誰でも承認欲求を持っていると思う。人間は社会性を持った生き物であるため、組織の中で生きていく上で承認欲求を持つようになったのだろう。 承認という言葉はなかなか良い響きだ。少なくとも悪い感じはしない。私も否認されるよりは承認される…